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Beneficios y Riesgos de la exposición solar
Los protectores se clasifican de acuerdo con el grado de protección que brindan, se clasifican de acuerdo con el Factor de Protección Solar (FPS) en:
- Bajo de 2 a 6.
- Medio de 8 a 12.
- Alto de 15 a 25.
- Muy alto de 30 a 50.
- Ultra más de 50.
Como orientación tener en cuenta que un FPS 12 filtra el 92% de los rayos UVB, mientras que uno 20 filtra el 95%.
Es necesario además tener en cuenta el tipo de piel, se considera que hay 4 tipos de piel:
- Tipo 4: nunca llegan a broncearse, son hipersensibles, en éstas conviene usar FPS de 60.
- Tipo 3: son blancas que se enrojecen en vez de broncearse, en éstas: FPS 40.
- Tipo 2 y tipo 1: que se broncean con facilidad, con un FPS 15, están bien.
¿Cómo utilizar el protector solar?
- Aplicar un protector solar 15-30 minutos antes de exponerse al sol.
- Aplicarlo nuevamente después de 2 horas de exposición continua al sol o después de bañarse (aunque diga que es resistente al agua).
- Prestar especial atención a la cara, orejas, manos, región del escote. No olvide proteger también los labios.
- Aplique los protectores siempre sobre la piel seca.
- Utilizar el mismo factor en todo el cuerpo.
- Utilizar el mismo factor a lo largo del tiempo, es habitual que uno comience las vacaciones poniéndose un factor alto, y luego va bajando a medida que se va bronceando. Esto no es adecuado.
- No dejarlo mucho tiempo en el sol, ni destapado, y chequear la fecha de vencimiento.